OSHO MEDITATION CENTER
UNITEC, Campus SPS


Durante el período de 10 Septiembre 2014 a Mayo 2015 operó como Proyecto Piloto, un pequeño Centro de Meditación en el campus de la Universidad Tecnológica Centroamericana, UNITEC SPS, en el segundo piso del Edificio Polideportivo, con la intención de explorar las posibilidades de beneficios a recibir de los servicios allí ofrecidos de manera gratuita, tanto para estudiantes, personal educativo así como personal administrativo y de servicios.

El centro operó los días Lunes, Miércoles y Viernes de 9:00 am a 12:00 m, con excepción de algunos viernes donde se presentaron películas de desarrollo personal de 7:00 pm a 9:00 pm, y en ciertos períodos también Martes y Jueves de 2:00 pm a 4:00 pm.

Diversos sábados se impartieron clases de karate, defensa personal básica a jóvenes y a personal de seguridad.

Se ofreció: apoyo en técnicas de relajación, técnicas diversas de meditaciones activas y pasivas, clases de yoga, clases de karate, talleres puntuales de desarrollo de conciencia de corta duración, así como ayudas emergentes ante crisis emocionales de algunos visitantes. También hubo lecturas de auto conocimiento-observación y cine estimulante. Se participó en dos jornadas de la Feria de la Salud de Unitec.





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Visitas y actividades

El centro durante su operación contó con

535 visitas

de participantes documentadas en el libro de visitas,

90%

estudiantes, también empleados de servicios, educadores, y personal de departamento de tutorías, psicología y deportes.

A los visitantes tenidos, dependiendo de su interés, apertura y tiempo disponibles, se les introdujo a experimentar diversas técnicas de Meditaciones Activas o Pasivas, Karate, Yoga, técnicas de enfoque, auto observación, micro talleres, lecturas breves de crecimiento de conciencia, y cine sobre temas desde física cuántica hasta desarrollo personal.

En virtud de ser necesario el espacio para otras actividades académicas propias de UNITEC, el proyecto piloto se suspendió definitivamente en julio 2015. No se trabajó períodos vacacionales.

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Experiencias obtenidas

Se observaron las siguientes:


Alto nivel de estrés

Tanto en estudiantes como en personal diverso, debido a los sistemas de vida urbana, la excesiva comunicatividad (mucha innecesaria), así como la necesidad de incorporar mayor cantidad de actividades que ayuden al desarrollo balanceado de los jóvenes tanto en aspectos físicos, emocionales como intelectuales diversos, para lograr estimular más su desarrollo armonioso, muchas veces precisando de convencimiento y estímulo previo ante el desconocimiento generalizado del origen de los propios problemas que afligen al Ser.

Un alto grado de relajación, disfrute y satisfacción

De quienes participaron, aún si compartieron por tiempos cortos, las técnicas propuestas les llevaron a concentrar el tiempo en el descanso real del cuerpo físico y aún en la relajación de la mente para des-estresar desde el interior del Ser. Las manifestaciones escritas tanto en el Libro de visitas como en las evaluaciones de Bienestar Universitario comprueban esta afirmación.

Apertura

De los jóvenes a un acercamiento a las formas orientales de integrar acciones en las cuales se consigue un descanso real y profundo, tanto del cuerpo como del Ser.

Tiempos de cada sesión

Variaron entre 30 minutos a 1 hora (la mayoría), 2 horas en Cine-Conversatorio y en micro-talleres hasta 3 horas. Se crearon estaciones de Meditación Express para experimentar micro-sesiones espontáneas de 5 a 10 minutos.

Lastimosamente no se pudieron organizar programas intensivos pues se requería de mayor tiempo y apoyo de difusión de las técnicas y beneficios obtenidos por los participantes, así como también por la apretada agenda de estudios y trabajo manifestada por los potenciales participantes.



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Conclusiones y Recomendaciones a futuro

Honduras presenta actuales condiciones de elevado estrés generalizado, dificultades económicas elevadas, pocas oportunidades de desarrollo y estímulo creativo accesible y seguro, un gigantesco bombardeo indiscriminado de publicidad comercial y de antivalores, estresante y anti estimulante del Ser.

Todo ello, sumado al poco autoconocimiento del Ser, de sus cualidades y valores innatos, del potencial y fuerza creativa de cada individuo; una transmisión familiar de problemas insolutos (emocionales particularmente), la desorientación y desconocimiento de sistemas de Salud Emocional, Salud Física y Salud Intelectual, desvirtúan las reales posibilidades de desarrollo personal que cada cual tiene.

Una elevada auto-dependencia a falsos sistemas de empuje artificiales, químicos energizantes, drogas, distractores tóxicos no edificantes, excesiva explotación y desorientación sexual, violencia visual, verbal y física, así como de publicidad televisiva y mediática descontrolada, y la promoción del drama versus la actuación consciente, mantiene cautiva a la mayoría de la población nacional.

Es vital crear un sistema de centros que enseñen técnicas de auto observación y relajación a todo nivel, como medicina preventiva para mantener salud física-emocional-mental del Ser; la promoción concertada y verdaderamente apoyada al desarrollo de las artes (en especial teatro, pintura, danza, música, canto), los deportes (fuera del football) atletismo, natación particularmente y las artes marciales, son medios mundialmente reconocidos para lograr el auto balance del Ser en todo sentido.

El día que gobierno y empresa privada abran la puerta de manera decidida a éste enfoque, lograremos tener auto desarrollo sostenible en cada Individuo, lo cual es una puerta al desarrollo de toda la sociedad global.

Cada esfuerzo cuenta, y ha sido un placer para nosotros contribuir a ello voluntariamente mediante éste gran esfuerzo piloto, gratuito realizado, así como seguir haciéndolo en nuestras propias instalaciones, en la Plaza Techos Verdes, de San Pedro Sula, Honduras.

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Facilitadores que participaron de forma voluntaria en las diversas actividades del centro durante su operación:

Angela M. Stassano R., OSHO Meditaciones Activas y Pasivas Diversas

Elsa Fries, Técnicas de relajación y paz mental.

Sensei Yoji Sakamoto, Disciplinas marciales y de defensa personal

Marcela García, Viena Rovelo, Brenda Valeriano, Clases de yoga.

San Pedro Sula, 10 de Julio 2015

Antecedentes

OSHO MEDITATION CENTER – Campus UNITEC SPS

El Osho Meditation Center cuenta desde Agosto 2014, con otra sala de meditaciones en el nuevo campus de UNITEC en San Pedro Sula, anexo al grupo Altia y sus empresas, sobre el boulevard a Armenta.

UNITEC viene a ser la primer universidad en Centro América y quizás en Latinoamérica de poner a disposición de toda su familia estudiantil, docente y administrativa, la posibilidad de explorar docenas de métodos de relajación, eliminación del estrés, autoconocimiento y crecimiento interno, buscando apoyarles en su desarrollo balanceado e integral, tanto física, emocional como intelectualmente.

La participación en las meditaciones y actividades es opcional y voluntaria.

El OSHO Meditation Center viene a contribuir a la oportunidad de unir Oriente y sus disciplinas de desarrollo interior, con Occidente y su desarrollo tecnológico y científico, favoreciendo el crecer de seres balanceados, creativos, amorosos, conscientes y responsables; pacíficos, gozosos y comprensivos de la interconectividad en todo; con verdadera libertad personal y auto responsabilidad. Lo mejor de ambas culturas.

OSHO decía que el nuevo ser humano debería ser una nueva síntesis que llamaba ¨Zorba El Buda¨, donde Zorba, representa al amante de la vida en todas sus manifestaciones (personaje tomado de la novela del escritor griego Nikos Kazantzakis); y Buda, representa el profundo silencio amoroso de la consciencia interior, la claridad para ver más allá, un nuevo ser, donde ambos mundos y filosofías se funden en uno solo, integrados.

Entre los beneficios esperados para los participantes pueden contarse:

  • Mejorar la capacidad de enfoque y profundización
  • Reducción/eliminación del estrés, ansiedad y/o violencia interior
  • Aumento del flujo creativo
  • Mayor compasión
  • Mejor memoria
  • Auto aceptación y auto valoración
  • Aumento de la alegría y gozo natural
  • Asertividad
  • Formación de auto disciplina
  • Mayor co-participación y colaboración positiva
  • Mejor salud física, mental y emocional
  • Auto responsabilidad
  • Madurez emocional
  • Mayor respeto por los seres vivos
  • Auto confianza