Siempre que haces algo a medias, esto permanece más tiempo.

Si estás sentado en tu mesa, comiendo, y comes a medias, tu hambre permanece, entonces continuaras pensando en la comida durante todo el día. Puedes probar el ayuno y verás: pensarás continuamente en la comida. Pero si has comido bien, y cuando digo que comiste bien, no me refiero solo a que te has llenado el estómago.. Ello no es necesario para que hayas comido bien. Podrías haberte llenado. Pero comer bien es un arte. No es solo relleno. Es un gran arte: es probar la comida, oler la comida, tocarla, masticarla, digerirla y digerirla como divina. Es divino; es un regalo de lo divino.

Los hindúes dicen, Anam Brahma, la comida es divina. Así que comes con profundo respeto, y mientras comes te olvidas de todo, porque es una oración. Es una oración existencial. Estás comiendo lo divino y lo divino te dará sustento. Es un regalo que debes aceptar con profundo amor y gratitud. Y no rellenas el cuerpo, porque rellenar el cuerpo es anti-cuerpo. Es el otro polo.

Hay personas que están obsesionadas con el ayuno y hay personas que están obsesionadas con el atiborrarse. Ambos están equivocados porque en ambos sentidos el cuerpo pierde el equilibrio. Un verdadero amante del cuerpo come sólo hasta el punto en que el cuerpo se siente perfectamente tranquilo, equilibrado, tranquilo; donde el cuerpo no se siente inclinado ni a la izquierda ni a la derecha, sino justo en el medio. Es un arte entender el lenguaje del cuerpo, entender el lenguaje de tu estómago, entender lo que necesita, darle solo lo que necesita, y darlo de forma artística, estética.

Los animales comen, el hombre come. ¿Entonces, cual es la diferencia? El hombre hace una gran experiencia estética del comer. ¿Cuál es el punto de tener una hermosa mesa de comedor? ¿Qué sentido tiene tener velas encendidas allí? ¿Para qué sirve el incienso? ¿Qué sentido tiene pedirles a los amigos que vengan y participen? Es convertirlo en un arte, no solo en rellenar. Pero estos son signos externos del arte; los signos internos son comprender el lenguaje de tu cuerpo, escucharlo, ser sensible a sus necesidades. Y luego comes, y luego todo el día no te acordarás de la comida en absoluto. Solo cuando el cuerpo vuelva a tener hambre, vendrá el recuerdo. Entonces es natural.

OSHO, The Beloved, Vol.1, Charla n. ° 4